Descripción

Sótano 1

Jose Maria Virula

Nuestro gimnasio ofrece un entrenamiento por medio del acondicionamiento físico general que incluye la pérdida de peso y preparación física para mejorar el rendimiento en cualquier deporte.

Se realiza por medio de ejercicios con cambios de intensidad, trabajando con ejercicios aerobicos y anaerobicos, ejercicios de desarrollo de la fuerza con el uso del peso corporal, carrera, desarrollo de la coordinación, flexibilidad y explosividad del movimiento muscular.

Horario
Lunes a Viernes:
5:00 a 21:00
Sábado: 6:00 a 12:00